IHHT = Interval-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie

Da unsere DNA ziemlich enpfindlich ist, altern die Mitochondrien besonders schnell. Reparaturmaßnahmen verkürzen die DNA in den Mitochondrien. Diese können sich daraufhin schneller verdoppeln. Diese geschädigten Mitochondrien verdrängen immer mehr die gesunden Mitochondrien. Folge ist:

Beeinträchtigung der körperlichen und seelischen Gesundheit

Schlaflosigkeit/ Nervosität
Hungergefühl/ Gewichtszunahme
Konzentrations-/ Gedächtnisstörungen
Erschöpfung
Schmerzentstehung
Burnout

Was macht die Mitochondrien Krank?

Umweltbelastungen und Chemikalienexposition (Schwermetalle, Lösungsmittel, multiple Giftstoffe)
Medikamente (Antibiotika, Säureblocker, Lipidsenker etc.)
Mechanische Traumata (v.a. der Halswirbelsäule)
Multifaktorielle Überlastung der körpereigenen Entgiftungssysteme
Stress

Die IHHT kann man auch als Zelltraining ohne Anstrengung beschreiben. Der Patient ruht ganz entspannt auf einem Entspannungssessel, während über eine Atemmaske ein wechselndes Sauerstoffgemisch eingeatmet wird. Für jeweils wenige Minuten werden Sie bei der IHHT im Wechsel mit sauerstoffarmer Luft (Reizphase) und sauerstoffreicher Luft (Erholungsphase) versorgt. Aus diesem Wechsel leitet sich auch der Name Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie® ab.

Da zunächst vermehrt Mitochondrien zugrunde gehen, kann man sich möglicherweise zunächst erst müder fühlen, bevor die Erholung eintritt.

Um einen nachhaltigen Effekt zu erzielen – je nach Ausgangssituation – ist nach der Einleitung der Behandlung über etwa 10-15 Sitzungen in 5-7 Wochen zu empfehlen.

Manche Anwender vergleichen die IHHT mit einem Höhentraining, wie man es beim Aufenthalt im Hochgebirge macht.

Das ist zwar physikalisch nicht ganz korrekt – in der Höhe sinkt nicht die Sauerstoffkonzentration in der Einatemluft, sondern der Luftdruck – das Ergebnis ist jedoch vergleichbar: Die Sauerstoffsättigung im Blut sinkt, und dadurch werden Regenerationseffekte ausgelöst.

Effekte des Hypoxietrainings

Regeneration von Mitochondrien
Verbesserung der Regulationsfähigkeit des Vegetativums
verbesserte Fettverbrennung
Besserer Schlaf
Weniger Schmerzen
erhöhte Stressresistenz
Verbesserte Durchblutung
Höhere körperliche Leistungsfähigkeit
Verbesserter Zucker-und Insulinstoffwechsel
Niedrigerer Blutdruck
Reduktion von Entzündungen

Medizinische Indikationen

Alle Herz-Kreislauferkrankungen
Lungenerkrankungen, speziell Asthma, COPD
Diabetes mellitus
Neurodegenerative Erkrankungen (inkl.Borreliose)
Psychovegetative Störungen
Burn-Out
Sport und Trainingssteuerung
Alle erworbenen Störungen der Mitochondrienfunktion
Schlafstörungen
Chronische Erschöpfung
Durchblutungsstörungen
Augenerkrankungen
Schmerzen
Sämtliche chronische Erkrankungen

Kontraindikationen

Akute Kopfschmerzen, nicht chronische
Akute Infekte
frischer Herzinfarkt
frischer Schlaganfall
Lungenembolie
Hypoxieunverträglichkeit

Relative Kontraindikationen

Endstadium eines chronischen Leidens
Carcinome
Herzinsuffizienz ab NYHA 3-4
Schwangerschaft

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Kosten der Behandlung:

einmalige Kosten für die Atemmaske 90,00 € (diese bekommen Sie in einem schicken Beutel mit nach Hause und bringen die Maske incl. Bakterienfilter zu jeder Behandlung wieder mit)

jede Sitzung (Dauer ca. 40 Minuten) 59,00 €

10 Sitzungen 590,00 €

Ich bin Mitglied der IGAF (Internationale Gesellschaft für autonome Funktionsdiagnostik und Regulationsmedizin.

IHHT = Interval-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie

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Petra Weiland

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